{"id":1088,"date":"2013-01-14T07:00:38","date_gmt":"2013-01-14T09:00:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/equilibrio\/?p=1088"},"modified":"2013-01-14T07:00:38","modified_gmt":"2013-01-14T09:00:38","slug":"massagem-no-pe-aumenta-a-energia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/massagem-no-pe-aumenta-a-energia\/","title":{"rendered":"Massagem no p\u00e9 aumenta a energia"},"content":{"rendered":"<p>Quando sentir que est\u00e1 com pouca energia e n\u00e3o puder fazer uma massagem completa, tomar um banho ou descansar, experimente massagear seus p\u00e9s. Baseada na press\u00e3o do polegar sobre os centros de capta\u00e7\u00e3o e armazenamento de energia no organismo, do-in \u00e9 uma t\u00e9cnica milenar chinesa capaz de desbloquear a energia, que se expande pelo corpo. Na falta de tempo, um s\u00f3 movimento ajuda. \u00c9 f\u00e1cil e n\u00e3o requer habilidade.<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/media_equilibrio\/files\/2012\/10\/15.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-medium wp-image-1089\" title=\"1\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/media_equilibrio\/files\/2012\/10\/15-420x251.jpg\" alt=\"\" width=\"420\" height=\"251\" \/><\/a><strong>Como fazer<\/strong><br \/>\nDescal\u00e7o e com a sola do p\u00e9 virada para voc\u00ea, contraia os dedos. Logo abaixo deles vai se formar uma pequena depress\u00e3o, um buraquinho na sola do p\u00e9. Esse \u00e9 um ponto de energia vital. Usando o polegar, bombeie?esse ponto fazendo press\u00e3o e soltando por 10 segundos. Em seguida, mantenha-o pressionado por 5 segundos e volte a bombear por mais 10 segundos. Repita a massagem no outro p\u00e9.<\/p>\n<p>Fonte: <a href=\"http:\/\/mdemulher.abril.com.br\/bem-estar\/reportagem\/viver-bem\/massagem-pe-aumentar-energia-706553.shtml\" target=\"_blank\">M de Mulher <\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quando sentir que est\u00e1 com pouca energia e n\u00e3o puder fazer uma massagem completa, tomar um banho ou descansar, experimente massagear seus p\u00e9s. Baseada na press\u00e3o do polegar sobre os centros de capta\u00e7\u00e3o e armazenamento de energia no organismo, do-in&hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1089,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1142,1144],"tags":[1282,1482,1516,1787,2126],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1088"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1088"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1088\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1089"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1088"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1088"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1088"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}