{"id":1093,"date":"2013-01-16T07:00:24","date_gmt":"2013-01-16T09:00:24","guid":{"rendered":"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/equilibrio\/?p=1093"},"modified":"2013-01-16T07:00:24","modified_gmt":"2013-01-16T09:00:24","slug":"10-licoes-para-ser-uma-pessoa-mais-positiva","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/10-licoes-para-ser-uma-pessoa-mais-positiva\/","title":{"rendered":"10 li\u00e7\u00f5es para ser uma pessoa mais positiva"},"content":{"rendered":"

A disposi\u00e7\u00e3o para encarar os fatos pelo lado positivo n\u00e3o depende s\u00f3 de talento inato. Voc\u00ea pode aprender a virar o jogo a seu favor. \u00c9 mais simples (e traz mais dividendos) do que se imagina. Experimente combater a negatividade no cotidiano.<\/p>\n

\"\"<\/a><\/p>\n

1.\u00a0Pare de reclamar da vida ou de dar trela a quem tem esse h\u00e1bito<\/p>\n

2.\u00a0Recuse o lugar de v\u00edtima. N\u00e3o imagine que tudo o que d\u00e1 errado \u00e9 “contra” voc\u00ea<\/p>\n

3.\u00a0N\u00e3o permita que um aborrecimento trivial – como um congestionamento ou uma pane no computador – arrase com seu humor pelo resto do dia<\/p>\n

4.\u00a0Pe\u00e7a e aceite ajuda se passar por uma grande dor. Ser positivo n\u00e3o significa renegar a tristeza, mas lembrar que mesmo o que n\u00e3o tem cura pode ser aliviado<\/p>\n

5.\u00a0Quando se sentir pra baixo, em vez de ficar maquinando, ocupe-se! Fa\u00e7a algo que tenha chances de dar certo. Nem que seja arrumar as gavetas<\/p>\n

6.\u00a0N\u00e3o se d\u00ea tanta import\u00e2ncia. Experimente rir de si mesmo quando se flagrar num ataque de rabugice<\/p>\n

7.\u00a0Introduza uma novidade agrad\u00e1vel na sua rotina di\u00e1ria. Pode ser um sorvete, uma caminhada, um banho de sol…<\/p>\n

8.\u00a0Exercite a toler\u00e2ncia. Evite usar as falhas alheias como justificativas para a falta de f\u00e9 na humanidade<\/p>\n

9.\u00a0O amor e a solidariedade recarregam a pilha de qualquer um. N\u00e3o cobre, ofere\u00e7a<\/p>\n

10.\u00a0Contabilize as coisas boas do dia, ainda que seja algo corriqueiro, como um colega chamar voc\u00ea para um caf\u00e9. Cultive as pequenas gentilezas<\/p>\n

Fonte: M de Mulher<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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