{"id":6570,"date":"2019-04-02T14:54:32","date_gmt":"2019-04-02T17:54:32","guid":{"rendered":"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/?p=6570"},"modified":"2018-11-07T11:00:23","modified_gmt":"2018-11-07T14:00:23","slug":"banho-relaxante-e-digno-de-spa-em-casa-confira-5-dicas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/banho-relaxante-e-digno-de-spa-em-casa-confira-5-dicas\/","title":{"rendered":"BANHO RELAXANTE E DIGNO DE SPA EM CASA? CONFIRA 5 DICAS"},"content":{"rendered":"<p>Correria no trabalho. Correria no dia a dia. Correria na vida. Quem nunca, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Por isso, nada melhor que tirar um tempinho para come\u00e7ar ou terminar o dia.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-full wp-image-6571\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/01.jpg\" alt=\"\" width=\"620\" height=\"455\" srcset=\"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/01.jpg 620w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/01-409x300.jpg 409w\" sizes=\"(max-width: 620px) 100vw, 620px\" \/><\/p>\n<p>Que tal um banho relaxante com o cen\u00e1rio perfeito?<\/p>\n<p>Confira o passo a passo:<\/p>\n<p><strong>1. Escolha a melhor playlist<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-6572\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/02.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"429\" srcset=\"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/02.jpg 620w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/02-409x300.jpg 409w\" sizes=\"(max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<p>Escolha a sequ\u00eancia que mais agrada seus ouvidos. Pode ser m\u00fasica cl\u00e1ssica, jazz, pop, bossa nova, tanto faz! O importante \u00e9 relaxar.<\/p>\n<p><strong>2. Deixe tudo no clima<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-6573\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/03.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"377\" srcset=\"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/03.jpg 620w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/03-465x300.jpg 465w\" sizes=\"(max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<p>Apague as luzes do teto, acenda pontos de luz indireta com velas aromatizadas. Esse truque muda a sensa\u00e7\u00e3o do ambiente em segundos e ainda deixa tudo perfumado.<\/p>\n<p><strong>3. Separe o que \u00e9 mais macio<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-6574\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/04.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"584\" srcset=\"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/04.jpg 620w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/04-300x300.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<p>Sabe aquela toalha que voc\u00ea ama? Pegue-a! Se voc\u00ea tiver roup\u00e3o, deixe-o separado tamb\u00e9m. Agora n\u00e3o \u00e9 hora de se preocupar com a quantidade de roupas para lavar e, sim, em fazer com que tudo seja perfeito para voc\u00ea relaxar.<\/p>\n<p><strong>4. Hora do banho<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-6575\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/05.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"429\" srcset=\"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/05.jpg 620w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/05-409x300.jpg 409w\" sizes=\"(max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<p>Agora \u00e9 a sua hora! Relaxe e tente se concentrar na m\u00fasica. A \u00e1gua quente vai ajudar nesse processo. Para deixar tudo ainda mais relaxante, use sais de banho, \u00f3leos e hidratantes. Se voc\u00ea tem banheira, enfeite-a com p\u00e9talas de flores.<\/p>\n<p><strong>5. Finalize com seus cosm\u00e9ticos preferidos<\/strong><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-large wp-image-6576\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/06.jpg\" alt=\"\" width=\"584\" height=\"429\" srcset=\"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/06.jpg 620w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/11\/06-409x300.jpg 409w\" sizes=\"(max-width: 584px) 100vw, 584px\" \/><\/p>\n<p>Ap\u00f3s o banho, se voc\u00ea quiser, passe seus cremes e lo\u00e7\u00f5es preferidos. Nesse momento, aproveite para massagear as \u00e1reas mais tensas, como pesco\u00e7o, ombros e p\u00e9s. Massagens faciais tamb\u00e9m v\u00e3o garantir uma melhora na circula\u00e7\u00e3o e diminuir o aspecto de cansa\u00e7o.<\/p>\n<p>Que tal providenciar um banho relaxante para hoje?<\/p>\n<p><strong>Fonte:\u00a0<\/strong><a href=\"https:\/\/glo.bo\/2PRUKkd\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Casa e Jardim<\/a><\/p>\n<p>____<\/p>\n<p><strong>Leia tamb\u00e9m:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>10 erros comuns com nos cuidados com as toalhas de banho. <a href=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/10-erros-comuns-nos-cuidados-com-a-toalha-de-banho\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clique aqui<\/a> e confira.<\/li>\n<li>Aproveite o tempo livre para reduzir o estresse. <a href=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/aproveite-o-tempo-livre-para-reduzir-o-estresse\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clique aqui<\/a> e saiba como.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Correria no trabalho. Correria no dia a dia. Correria na vida. Quem nunca, n\u00e3o \u00e9 mesmo? 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