{"id":7299,"date":"2020-03-24T14:58:39","date_gmt":"2020-03-24T17:58:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/?p=7299"},"modified":"2019-09-10T20:45:34","modified_gmt":"2019-09-10T23:45:34","slug":"artigo-os-beneficios-para-a-saude-mental-do-culto-da-organizacao-do-lar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/artigo-os-beneficios-para-a-saude-mental-do-culto-da-organizacao-do-lar\/","title":{"rendered":"ARTIGO: OS BENEF\u00cdCIOS PARA A SA\u00daDE MENTAL DO CULTO DA ORGANIZA\u00c7\u00c3O DO LAR"},"content":{"rendered":"

Por Luiza Loyola<\/em><\/p>\n

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Inspirados por uma nova onda de influencers\u00a0<\/em>de organiza\u00e7\u00e3o do lar, as pessoas est\u00e3o adotando a limpeza como mais um ritual de bem-estar e um ato de autocuidado. Limpar e arrumar a casa \u00e9 visto como uma pr\u00e1tica consciente e uma ferramenta para combater a ansiedade, pois cria uma sensa\u00e7\u00e3o de clareza e nos ajuda a alcan\u00e7ar a paz de esp\u00edrito.<\/p>\n

O livro \u201cA m\u00e1gica da arruma\u00e7\u00e3o \u2013 a arte japonesa de colocar ordem na sua casa e na sua vida\u201d<\/strong>, de Marie Kondo \u2014 transformado em s\u00e9rie que chegou \u00e0 Netflix em 2019 \u2014 provocou nas pessoas o desapego de qualquer objeto \u201cque n\u00e3o desperte alegria\u201d. A f\u00f3rmula \u00e9 simples e profunda: a a\u00e7\u00e3o reconfortante e repetitiva de limpar a casa, bem como o espa\u00e7o organizado, pode nos ajudar a obter uma sensa\u00e7\u00e3o de calma e controle sobre o ambiente em que vivemos.<\/p>\n

Os produtos de armazenamento (como caixas e gavetas) e os projetos de arquitetura inteligentes auxiliam os moradores a aproveitar ao m\u00e1ximo os espa\u00e7os e a manter os pertences arrumados. Tornar os itens do dia a dia ordenados e f\u00e1ceis de encontrar \u00e9 uma solu\u00e7\u00e3o desejada \u2014 ainda mais hoje, quando as casas compactas n\u00e3o comportam mais tantos objetos.<\/p>\n

Em sintonia com o \u201cefeito Marie Kondo\u201d, o crescente interesse por pr\u00e1ticas sustent\u00e1veis e economia circular reacendeu a conversa sobre consumismo, cultura descart\u00e1vel e posse das \u201ccoisas\u201d. Cada vez mais as pessoas questionam o ac\u00famulo de bens e assumem responsabilidade sobre o ciclo de vida dos produtos: querem itens de melhor qualidade, mais duradouros e menos prejudiciais ao meio ambiente.<\/p>\n

Muitas a\u00e7\u00f5es ao nosso redor n\u00e3o podemos controlar, mas o ambiente que nos cerca, sim. Escolher entre ter itens que nos fazem felizes ou acumular uma infinidade de \u201ccoisas\u201d \u00e9 uma decis\u00e3o que impacta na nossa sa\u00fade mental e a sa\u00fade do planeta.<\/p>\n

{Luiza Loyola \u00e9 especialista do WGSN, que tem o portal Lifestyle & Interiors, sobre tend\u00eancias de design de interiores, hospitalidade e estilo de vida}.<\/p>\n

Fonte:\u00a0<\/strong>Casa e Jardim<\/a><\/p>\n

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