{"id":7908,"date":"2021-11-12T08:42:00","date_gmt":"2021-11-12T11:42:00","guid":{"rendered":"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/?p=7908"},"modified":"2021-11-01T09:06:00","modified_gmt":"2021-11-01T12:06:00","slug":"7-elementos-que-deixam-o-seu-lar-mais-saudavel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/7-elementos-que-deixam-o-seu-lar-mais-saudavel\/","title":{"rendered":"7 ELEMENTOS QUE DEIXAM O SEU LAR MAIS SAUD\u00c1VEL"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" width=\"1024\" height=\"682\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/5-1024x682.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-7909\" srcset=\"https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/5-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/5-960x640.jpg 960w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/5-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/5-450x300.jpg 450w, https:\/\/www.proma.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/5.jpg 1280w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Um lar saud\u00e1vel \u00e9 importante para qualquer pessoa \u2013 de qualquer idade e em qualquer lugar do mundo.<\/p>\n\n\n\n<p>O lar \u00e9 onde estamos a s\u00f3s. Com fam\u00edlia ou com os amigos. Lar \u00e9 onde descansamos e temos a nossa privacidade.<\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 diferente pensar sobre o que \u00e9 uma casa e o que \u00e9 um lar. Lar \u00e9 lugar que tem a nossa cara e que guarda os nossos segredos. Voc\u00ea j\u00e1 parou para pensar nisso?<\/p>\n\n\n\n<p>Uma casa \u00e9 apenas um espa\u00e7o, mas ela pode se transformar em um lar saud\u00e1vel com as dicas que daremos a seguir.<\/p>\n\n\n\n<p>Acompanhe!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>1. A QUALIDADE DO AR<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A qualidade do ar dentro de casa \u00e9 muito importante e pode ser facilmente garantida por meio do uso de equipamentos, como o ar-condicionado. Em dias muito quentes, comuns no Brasil, o ar-condicionado torna o clima mais agrad\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p>Em per\u00edodos de seca, o umidificador tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio, pois evita que o excesso de poeira do ar prejudique a sa\u00fade, trazendo doen\u00e7as, como a sinusite.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>2. QUALIDADE DA \u00c1GUA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u00c9 importante que a \u00e1gua seja sempre filtrada para evitar o surgimento de doen\u00e7as. Limpar a caixa d\u2019\u00e1gua periodicamente tamb\u00e9m \u00e9 necess\u00e1rio, uma vez que esses equipamentos podem acumular lodo e outras impurezas.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>3. DIMINUI\u00c7\u00c3O DOS RU\u00cdDOS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Os ru\u00eddos vindos de fora podem, sim, ser evitados, mesmo em apartamentos localizados no centro de cidades. Para isso, existem sistemas de veda\u00e7\u00e3o de janelas, sendo o vidro um excelente aliado.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>4. CONTROLE DA UMIDADE<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>A umidade, al\u00e9m de prejudicar o im\u00f3vel, tamb\u00e9m pode provocar alergias e muitos tipos de doen\u00e7as. Para evitar, \u00e9 importante impermeabilizar o im\u00f3vel com mantas, tintas e fita anticorrosiva.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>5. CONTROLE DE PRAGAS<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>O uso de ralos com prote\u00e7\u00e3o evita que insetos apare\u00e7am. Outra medida \u00e9 a limpeza de forros, pois nesses locais \u00e9 comum a prolifera\u00e7\u00e3o de roedores.<\/p>\n\n\n\n<p>A dedetiza\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m \u00e9 importante para prevenir e eliminar qualquer possibilidade de prolifera\u00e7\u00e3o de insetos.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>6. LIMPEZA E ORGANIZA\u00c7\u00c3O<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Manter a casa limpa faz voc\u00ea se sentir mais positivo, n\u00e3o \u00e9 mesmo? Existe uma poderosa psicologia por tr\u00e1s da limpeza que sugere que a desordem e a bagun\u00e7a t\u00eam impacto direto no seu humor. Inconscientemente, uma casa desorganizada afeta o seu bem-estar.<\/p>\n\n\n\n<p>Deixe a limpeza arrancar um sorriso do seu rosto. Limpar a casa alivia o estresse, al\u00e9m de liberar boas doses de endorfina!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>7. SEGURAN\u00c7A<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o foque apenas na seguran\u00e7a contra roubos, que pode ser garantida por meio de alarmes, mas preste aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m nos inc\u00eandios.<\/p>\n\n\n\n<p>Entre os motivos que podem causar o inc\u00eandio est\u00e3o os vazamentos de g\u00e1s e a fia\u00e7\u00e3o comprometida dentro das resid\u00eancias, por isso, o ideal \u00e9 ter um sistema de detec\u00e7\u00e3o e alarme de inc\u00eandio.<\/p>\n\n\n\n<p>Seguindo essas dicas, com certeza, voc\u00ea ter\u00e1 um lar ainda mais saud\u00e1vel e feliz, com um ambiente leve que beneficiar\u00e1 corpo e mente.<\/p>\n\n\n\n<p>Seu lar se transformar\u00e1 no melhor lugar do mundo para voc\u00ea e para as pessoas que voc\u00ea ama. Um lar saud\u00e1vel \u00e9 sin\u00f4nimo de sa\u00fade, conforto e bem-estar.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Fonte:<\/strong> Cyrela Blog<\/p>\n\n\n\n<p><strong>________<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><strong>LEIA TAMB\u00c9M:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-proma wp-block-embed-proma\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"EsUxIvN15r\"><a href=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/3-praticas-diarias-para-uma-vida-mais-feliz\/\">3 PR\u00c1TICAS DI\u00c1RIAS PARA UMA VIDA (MAIS) FELIZ<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;3 PR\u00c1TICAS DI\u00c1RIAS PARA UMA VIDA (MAIS) FELIZ&#8221; &#8212; Proma\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/3-praticas-diarias-para-uma-vida-mais-feliz\/embed\/#?secret=EsUxIvN15r\" data-secret=\"EsUxIvN15r\" width=\"584\" height=\"329\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-proma wp-block-embed-proma\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"t1DxlB24CJ\"><a href=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/cuide-de-si-para-ser-feliz-todos-os-dias\/\">CUIDE DE SI PARA SER FELIZ TODOS OS DIAS<\/a><\/blockquote><iframe class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; clip: rect(1px, 1px, 1px, 1px);\" title=\"&#8220;CUIDE DE SI PARA SER FELIZ TODOS OS DIAS&#8221; &#8212; Proma\" src=\"http:\/\/www.proma.com.br\/blog\/cuide-de-si-para-ser-feliz-todos-os-dias\/embed\/#?secret=t1DxlB24CJ\" data-secret=\"t1DxlB24CJ\" width=\"584\" height=\"329\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um lar saud\u00e1vel \u00e9 importante para qualquer pessoa \u2013 de qualquer idade e em qualquer lugar do mundo. 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