Adiantar uma hora do relógio e acordar mais cedo do que o costume pode ser muito difícil para algumas pessoas e pode trazer consequências para a saúde. A falta do sono renovador causa danos na rotina diária, tanto no desempenho…

Muitas vezes, tontura pode ser sinal de labirintite. E saber diferenciar uma coisa da outra é importante para tratar de forma adequada cada problema. Mas, para diagnosticar essa diferença, só consultando um médico. Entre adultos, a labirintite pode afetar a…

Está na moda falar desse ingrediente, que nada mais é do que a gordura vegetal hidrogenada, encontrada na maioria dos alimentos industrializados. Há gordura trans na margarina, em sorvetes, recheio de bolachas, bolos, salgadinhos de pacote, pães. “Tudo que grávida…

Uma pesquisa realizada pela Proteste (Associação Brasileira de Defesa do Consumidor) com 53 alimentos industrializados de nove categorias diferentes mostra que 32% deles ainda contêm gordura trans. Em alguns produtos, a informação da tabela nutricional não é clara e pode…

Dispensar uma atenção especial à geladeira é quesito importantíssimo quando queremos preservar a nossa saúde. Você sabia, por exemplo, que muitos microrganismos conseguem viver e se reproduzir a baixas temperaturas? Por isso, todo cuidado é pouco com a limpeza desse…

Ao contrário do que muitos imaginam, o gengibre não é uma raiz, mas sim um rizoma (um tubérculo como a batata) com caules retorcidos. Rico em propriedades medicinais, ele é utilizado há mais de três mil anos como remédio para…

Células-tronco embrionárias obtidas a partir de uma técnica desenvolvida por pesquisadores do Instituto Butantan, em São Paulo, já estão sendo aplicadas em seres humanos. Os primeiros resultados dos testes, visando à reconstrução do tecido que reveste a córnea, deverão ser…

Um estudo mostrou que dietas com baixo teor de gordura podem causar riscos à saúde e não são tão produtivas na hora de perder peso como as dietas de baixo índice de açúcar, independentemente do número de calorias. “Descobrimos o…

Crianças expostas a certos micróbios transportados por cães podem adquirir imunidade contra a asma, de acordo com pesquisa da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. A teoria foi apresentada durante a conferência General Meeting of the American Society for Microbiology,…